O poder da água

Dia 21 de março: dia mundial da água

Acorda, amamenta, levanta, troca fralda, amamenta de novo, atende campainha, coloca uma roupinha no balde & repete.

E que horas você se olha, se alimenta e toma água?

Nesse post vamos listar alguns benefícios da água e te dar aquela dica mais do que essencial!

Pele mais bonita,

Unhas hidratadas,

Redução do inchaço

Filtro para os rins

Regula intestino

Regula temperatura do corpo

Melhora a disposição

Aumenta produção do leite materno

Dica de hidratação: Pegue sua garrafinha, coloque umas folhinhas de hortelã, e deixe de um dia para o outro… e quando acordar terá uma deliciosa e refrescante agua para as próximas horas.

Dedique-se a sua saúde e da sua produção de leite. ;*